help com botão html+css para mysql

ola pessoal!
gostaria da ajuda de vocês para criar botões executando funções mysql.

aqui esta a função mysql trazer o result set e fazer echo

é um sistema de nutricionismo ele faz comparações no banco de dados, então queria criar botões para executar as açoes e "echo" para exibir os resultados

Tabela Alimento:
Alimento_ID
Nome


Tabela Beneficios_Males
Beneficios_Males_ID
Nome
Tipo('B','M') (Se é beneficio ou Males)

Tabela Alimento_Beneficios_Males
Alimento_ID
Beneficios_Males_ID


Por exemplo, trazer todos os alimentos e seus beneficions

SELECT Alimento.*, Beneficios_Males.* FROM Alimento JOIN Alimento_Beneficios_Males USING (Alimento_ID) JOIN Beneficios_Males USING (Beneficios_Males_ID) WHERE Tipo = 'B';

Por exemplo, trazer todos os alimentos e seus males

SELECT Alimento.*, Beneficios_Males.* FROM Alimento JOIN Alimento_Beneficios_Males USING (Alimento_ID) JOIN Beneficios_Males USING (Beneficios_Males_ID) WHERE Tipo = 'M';

____________________________ -
|botão para executar a ação| label para o echo label para o echo
____________________________ -------------------------- ---------------------------
|botão para executar a ação|
------------------------------------